Эксперт также объяснил, как можно «настроить» свое восприятие

Реакция человека на погоду далеко не всегда связана с его физическими ощущениями, а зачастую является приобретенными ментальными установками, полученными в первые годы жизни. Об этом в интервью «Московской газете» рассказал клинический психолог, основатель школы психологического боя «Валаал» Валерий Ивановский.

Эксперт отметил, что помимо объективной физиологической реакции на погодные условия, которая зависит от общих и индивидуальных особенностей человеческого организма, есть еще психологическая реакция, являющаяся производной от приобретенного социального опыта. И именно она играет решающую роль в восприятии «картинки» на улице.

«Предположу, что и психические реакции на погоду во многих случаях, как это ни парадоксально, продиктованы не физическим воздействием, а теми социальными паттернами поведения, которые человек усвоил в сензитивный период. Например, если родители «хандрили» осенью, то и ребенок с высокой степень вероятности будет делать то же самое. А если он «запечатлел» в детстве, что солнцу надо радоваться – то делает это и в зрелом возрасте», – объяснил Ивановский.

Свой тезис психолог подтвердил очевидным фактом: разные люди по-разному реагируют на одну и ту же погоду, будь то унылый дождливый день или наоборот, яркий и солнечный. И в каком климате предпочитают жить. Если бы существовала некая линейная, общая психологическая зависимость человека от погоды, мы бы не наблюдали таких разнообразных реакций.

Психолог считает, что запечатленными в детстве поведенческими паттернами можно объяснить психологическую реакцию не только реакцию на погоду, но и на время суток. И «жаворонки» и «совы» - это социальный феномен. Такие настроения можно человек способен регулировать, если будет подходить к вопросу осознанно.