Даже некоторым взрослым людям знакомы постоянные укоры родителей: «неправильно держишь ложку», «не так моешь пол», «плохо складываешь одежду», «не так воспитываешь своего ребенка». Корни этого явления находятся в детстве, и стоит обратить внимание на то, как родители порождают в детях инфантильность и чувство беспомощности, рассказывает психолог Арина Коршунова

С помощью специалиста по детско-семейным отношениям изданию «Пятый угол» удалось заглянуть в закулисье этой проблемы.

По словам эксперта, сегодня многие люди живут в состоянии «выученной» или приобретенной беспомощности. Этот феномен описал Мартин Селигман, американский психолог в 60-х годах прошлого века. За ним находится целый пласт ущербных, неприятных состояний, в которых взрослый человек живет годами, не пытаясь как-то улучшить свое положение, не веря в свои силы, способности и возможности, предоставляемые самой жизнью. Нередко инфантилизм и нежелание избавиться от него, приводит к депрессиям, считает собеседница.  

Определить незрелый, детский подход к жизни можно во взаимодействии с человеком. Он ведет себя, как ребенок, ищет везде помощи и поддержки, немного наивен в бытовых вопросах, излишне эмоционален. Вот как описывает некоторые признаки инфантилизма и выученной беспомощности Коршунова: «Такие люди стараются везде спросить совета, уточнить, все ли верно? Они тревожны, постоянно от себя ожидают, что сделают что-то непоправимое, неверное, или перестраховываются, чтобы случайно не сделать что-то «не так, как надо». Если говорить о ролевых психических функциях, можно сказать, что «внутренний взрослый» у таких людей не сформировался, не вызрел окончательно, а поведением и мышлением рулит «внутренний ребенок».

«В детстве их матери часто выхватывали из рук что-то, чем они были заняты, и демонстрировали «как правильно». Это напрочь отбивает желание что-либо делать, снижает детское доверие к себе, — описывает специалист. — И постепенно фразы «руки не из того места растут», «не способен ничего сделать» переходят с внешнего уровня на внутренний, становятся собственными установками. Потом такие люди не видят ничего плохого в том, чтобы им давали непрошенные, навязчивые советы. И даже могут испытывать чувство вины, если не воспользовались советом того, кто якобы «знает лучше».

Сейчас, отмечает собеседница, категория людей, не доверяющих себе, нацелена поглощать информационный поток от псевдопсихологов и гуру, которые обещают решить все их проблемы. «Они могут идти на бесконечное множество курсов под общим названием «Как жить правильно». Другие варианты: «Как общаться с противоположным полом», «Как стать счастливым», «Как найти мужа/ жену по дате рождения», «Как выбрать ноутбук», «Как заставить ребенка учиться» и т.д.

Психолог опрашивала тревожных, мнительных, во всем сомневающихся клиентов на своих консультациях и выяснила причины: «Чаще всего подобные курсы и тренинги люди покупают, чтобы избавиться от тревоги по поводу того, что они сделают что-то неправильное и их за что-либо осудят окружающие. Покупают и как бы «совершенствуются», но на самом деле впитывают чужие проекции». В терапию, по ее словам, такие люди приходят с запросом «хочу получить инструкцию к себе, но только чтобы психолог сформулировал ее правильно».

Инфантилизм довольно опасен как для самого обладателя качеств, так и для окружающих. «Несамостоятельность, стремление уходить от ответственности, зависимость от авторитетов и недостаток терпения, детское упрямство, эгоизм приводят к тому, что инфантилы не могут выстраивать отношения. Они или впадают в зависимость или просто рушат то, что сложилось. Кроме того, они заражают своей тревогой и невротичностью близких, «вешают» свои проблемы и постоянно жалуются», — уточняет психолог.

В заключение, Арина Коршунова заметила, что инфантильных взрослых, начиная с возраста 30 лет, с каждым годом становится все больше. Эксперт советует для избавления от инфантилизма для начала сделать три вещи: физически отделиться от родителей, учиться делать все по-своему, отстаивать собственное мнение, не полагаясь на других.

«Зрелость приходит через поступки. Она является обязательным этапом личного развития и серьезно влияет на качество жизни. И здесь все уже зависит от самого человека, от его намерения жить лучше и счастливее», — подчеркнула эксперт.